Privátní psychologická praxe

Mgr. Lenka Burianová

Aktuálně přijímám nové klienty

Nabízím individuální psychologické konzultace pro dospívající a dospělé klienty v náročném životním období, při úzkostech, vztahových potížích, ztrátě, vyčerpání nebo potřebě lépe porozumět sobě samému.

Věnuji se psychologickému poradenství, práci s emočním nastavením a vztahovými vzorci, koučinku, sebepřesahu, rodinným konstelacím a praxi mindfulness.

Nejde jen o to svou pravdu pochopit. Důležité je umět s ní chvíli zůstat, i když třeba není příjemná, nemá okamžité řešení nebo v ní chybí jistota. Právě v poctivém setkání se sebou se může začít měnit způsob, jakým sami sebe prožíváme, jak reagujeme a jak se vztahujeme k sobě i druhým.

V konzultacích proto nejdu jen po „příběhu“. Všímám si také toho, jak o věcech mluvíte, jaké vzorce se opakují, co se ve vás děje v přítomném okamžiku a co vaše reakce říkají o vašich potřebách, hranicích a vnitřním nastavení.

Tento způsob práce často pomáhá najít přesnější cestu ke změně i ve chvíli, kdy je situace složitá, nejasná nebo nemáme k dispozici všechny informace ze všech stran.

Moje role

Jmenuji se Lenka Burianová a už 14 let provázím lidi na jejich cestě k sobě.

Psycholog pro mě není „opravář“, lidé totiž obvykle nejsou rozbití. Často spíš hledají cestu k sobě, k lepším vztahům, větší spokojenosti, vnitřní rovnováze nebo jasnějšímu směru.

Nejsem tu od toho, abych předepisovala jediný správný způsob života. Moje role je poradenská a průvodcovská, tedy být vedle vás, když hledáte směr, který s vámi bude v souladu.

Pracuji s emocemi, vnitřními vzorci a nastavením mysli, které mohou vést k psychickým i životním obtížím ve vztazích, v práci i ve vztahu k sobě. Společně hledáme, jak se k těmto vzorcům postavit jinak a jak to, co v sobě objevujete, postupně převádět do běžného života.

Důležitá je pro mě jasná zakázka, bezpečný rámec a společné ověřování toho, co je pro vás skutečně užitečné. Nepracuji s „hotovou pravdou“. Spíše společně vytváříme pracovní porozumění, které v průběhu konzultací zpřesňujeme podle toho, co se ukazuje jako funkční a pravdivé pro vás.

Na sezení ode mě neuslyšíte vždy jen to, co byste chtěli slyšet. Někdy zazní spíše to, co slyšet potřebujete, a právě to může být klíčem k posunu dál. Přímost a otevřenost jsou pro mě důležité, vždy však v kombinaci s respektem a bezpečím.

Co můžete očekávat

Moje práce je hluboká, proměňující a zároveň lidská a bezpečná. S klienty nehledáme jen rychlé řešení konkrétních obtíží, ale také větší lehkost, klid a porozumění tomu, co se v jejich životě opakuje.

Změna nemusí být jen vážná. Často přichází i skrze úlevu, nadhled, humor a uvolnění tlaku.

Naše setkání nemusí probíhat jen mezi čtyřmi stěnami pracovny. Pokud je k tomu prostor a dává to smysl, můžeme vyrazit i ven, například do parku nebo k zámku. Pohyb a kontakt s prostředím někdy pomáhají přinést nový pohled, větší uvolnění a přirozenější tok rozhovoru.

Pracuji integračně - tedy rozhovorem, všímavostí a systemickým pohledem. Součástí mého vzdělání je také výcvik v rodinných/systemických konstelacích, které mohu využít jako sebezkušenostní doplněk tam, kde je to vhodné a dává to smysl. Beru je jako nástroj, který někdy pomáhá rychleji uvidět souvislosti, role a vnitřní nastavení, která mohou v běžném rozhovoru zůstávat skrytá.

Můj přístup

Nezastávám dogmatické struktury, šablony ani jednotné postupy. Každý člověk je jedinečný se svými zkušenostmi, zraněními, nastaveními i potenciálem. Proto je i moje práce vždy individuální.

Opírám se nejen o odbornost, ale i o citlivost k souvislostem a širšímu kontextu. Všímám si jemných nerovnováh, opakujících se vzorců i skrytých tendencí, které mohou člověka, jeho vztahy nebo život nevědomě zatěžovat.

Moje práce je holistická, systemická a integrativní. Propojuje klasickou psychologii s oblastí sebepřesahu a stojí na lidskosti, respektu a plném přijetí klienta v jeho celistvosti.

Nevěřím v masové škatulkování ani v univerzální návody. Diagnózy a psychofarmaka mohou mít v medicíně své reálné místo, ale moje práce se zaměřuje především na porozumění, vnitřní souvislosti, osobní změnu a hledání toho, co je pro konkrétního člověka skutečně živé a funkční.

Hlubší rozměr mé práce

Psychologická práce pro mě nekončí u technik a slov. Každý člověk je víc než jen souhrn myšlenek, emocí a životních okolností. Nese v sobě také hlubší vrstvy, které ho přesahují, a sice vnitřní sílu, citlivost, potenciál a jedinečnou cestu.

Vnímám klienta v jeho celistvosti, nejen jako člověka, který řeší obtíže, ale také jako bytost, která v sobě nese schopnost proměny. Když se s tímto hlubším rozměrem spojíme, změna často přichází přirozeněji, pravdivěji a s větší lehkostí.

Je spolupráce se mnou pro vás vhodná?

Aby měla naše práce smysl, je důležité, abyste se našli v následujícím:

✅ Přicházíte sami za sebe - objednávky i komunikace probíhají přímo mezi mnou a klientem.

✅ Chcete se aktivně podílet na své změně - terapie ani poradenství nejsou jednorázová rada.

✅ Respektujete podmínky spolupráce - rezervace, platby, storno podmínky i délku sezení.

✅ Jste ochotni investovat čas, energii a finance do procesu, který pro vás má hodnotu.

✅ Berete odpovědnost za svou část cesty - nečekáte, že ji někdo odpracuje za vás.

Jinými slovy: spolupráce se mnou je vhodná pro ty, kdo nehledají jen rychlý návod, ale jsou ochotni jít hlouběji, lépe porozumět sobě a postupně měnit to, co v jejich životě přestalo fungovat.

Nejsem tu proto, abych vás „opravovala“. Jsem tu jako průvodce na cestě zpět k sobě.

Objednávání

Abych se mohla plně věnovat klientům při sezeních, objednávky přijímám výhradně prostřednictvím objednávkového formuláře na těchto stránkách.

Na telefonáty, SMS ani e-maily s žádostí o objednání nebo radu nereaguji. Všechny důležité informace pro vaši orientaci jsou uvedeny na webu.

Děkuji za respektování tohoto nastavení.

Důležité informace

Nespolupracuji se zdravotními pojišťovnami. Všechny služby jsou hrazeny klientem.

Neposkytuji krizovou intervenci, psychologická vyšetření ani posudkovou činnost.

Poskytuji individuální konzultace jedna k jednomu, a to osobně, telefonicky nebo online.

Zprávy pro lékaře, školu či jiné instituce jsou zpoplatněné dle ceníku.

Pracuji s klientelou ve věkovém rozpětí od 15 do 65 let.

Poskytuji psychologické poradenství a individuální konzultace. Neposkytuji zdravotní služby a konzultace nenahrazují psychiatrickou péči ani akutní krizovou intervenci. V akutních krizových stavech, při ohrožení sebe nebo okolí, je vhodné obrátit se na krizové služby nebo zdravotnické zařízení.

Proč zvolit právě moji pracovnu

• citlivý a profesionální přístup s respektem k širším souvislostem

• 14 let praxe a více než 8000 odkonzultovaných hodin

• bezpečné a důvěrné prostředí v centru Pardubic

• možnost osobních, telefonických i online konzultací

• možnost víkendových expresních termínů (pouze online)

• žádné bílé pláště, žádné záznamy do zdravotní dokumentace

• individuální přístup bez šablon

Inspirace

Velmi ve mně rezonuje citát připisovaný C. G. Jungovi:

„Dokud neučiníte nevědomé vědomým, bude to řídit váš život a vy to budete nazývat osudem.“

A já dodávám: není nutné, aby to byl váš osud.

O mně osobně

Práce psychologa pro mě není jen profesí, ale také dlouhodobou cestou, radostí a hlubokým zájmem o člověka.

Věřím v respekt, lidskost a opravdový kontakt. Klienti oceňují moji schopnost naslouchat, nadhled, citlivost k souvislostem i upřímnost.

Neslibuji zázračné zkratky. Nabízím bezpečný prostor, ve kterém se můžete setkat sami se sebou, porozumět tomu, co se ve vás děje, a hledat vlastní cestu dál.

Mým cílem je, abyste odcházeli s větší jasností, lehkostí a odvahou udělat další krok.

Důvěrnost informací

Samozřejmostí je zachování důvěrnosti sdělených informací.

Bez písemného souhlasu neposkytuji informace o klientovi nikomu dalšímu. U nezletilých klientů mohou být informace v přiměřeném rozsahu sděleny zákonným zástupcům.

U dospělých klientů nejsem oprávněna bez jejich písemného souhlasu poskytovat jakékoli informace komukoli, a to ani rodině, ani blízkým.

Ochrana soukromí, důvěrnost a respekt k osobním informacím jsou pro mě zásadní.

Mgr. Lenka Burianová

psycholog, kouč