Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na Univerzitě Palackého v Olomouci, kde jsem v roce 2012 úspěšně promovala. Mimo soukromý sektor jsem téměř deset let působila také ve státní sféře v oblasti poradenské a pedagogické psychologie.
Hlavní náplní mé práce je psychologické poradenství, zejména v oblasti mezilidských, partnerských a rodinných vztahů. Dlouhodobě však provázím klienty i s dalšími tématy – nejen vztahovými. Často využívám techniky mindfulness a věnuji se také životnímu koučinku, seberozvoji, sebepoznání a sebepřesahu.
Propojuji klasické psychologické přístupy s oblastí, kterou lze nazvat sebepřesahem. Už během studií jsem si začala uvědomovat, že i když je klasická psychologie velmi přínosná, má své limity a někdy si s některými tématy neví rady. Proto jsem začala hledat další doplňující cesty a metody, které by dokázaly proniknout hlouběji – k samotným příčinám potíží. Díky tomu lze situacím nejen lépe porozumět, ale také je efektivněji řešit.
Během individuálních sezení pracuji s emocemi, postoji, vzorci chování, hodnotami i motivací. Věnuji se také tématům spojeným s vnitřními částmi psyché – například s vnitřním dítětem, rodičem či dospělým. Občas využívám také rodinné konstelace a příbuzné techniky v individuální formě, které umožňují rychleji nahlédnout hlubší souvislosti. Všechna sezení probíhají v bezpečném prostředí, kde je samozřejmostí důvěra a diskrétnost.
Mám přirozeně vyvinutou schopnost citlivě postřehnout jemné dynamiky, nerovnováhy a někdy i skryté manipulační vzorce, které se mohou odehrávat pod povrchem – i tehdy, když navenek působí nenápadně. Klienti často říkají, že u mě cítí, že jsou skutečně viděni a chápáni – nejen v tom, co říkají, ale i v tom, co zatím sami nedokážou pojmenovat. Díky tomu se můžeme dostat nejen k řešení toho, co je na povrchu, ale i k hlubším vrstvám, které jsou klíčem k opravdové změně.
Sama jsem si během života prošla mnoha směry a přístupy. Dnes se ale má cesta ubírá spíše k tomu, co nazývám „přirozeno“. Věřím, že nejvyšší terapií je umění být plně přítomen a vědomě s radostí přijímat svůj život ve všech jeho podobách.
Právě k tomuto vedu během sezení i své klienty – aby byli schopni tuto zkušenost přenést do svého života. Inspirovaly mě k tomu zejména směry advaita-zenu, stejně jako přístupy C. G. Junga, Stanislava Grofa, B. Hellingera, V. Kast a dalších.
Naše setkání tak nemusí končit pouze zmírněním či vyřešením konkrétních obtíží. Může přinést i celkové zkvalitnění života – přechod od pouhého řešení problémů k oblasti seberozvoje a k objevování toho, kým skutečně jsme.
Mgr. Lenka Burianová