S čím Vám mohu pomoci:
- Oblast mezilidských a partnerských vztahů - neshody, problematická komunikace, strach či neschopnost navazovat vztahy, opakované navazování problematických vztahů, témata žárlivosti, nevěry, opuštění, rozchodů či ztráty partnera apod.
- Oblast rodinných vztahů - narušené rodinné vazby či komunikace, témata ztráty rodinného příslušníka či vážného onemocnění v rodině apod.
- Podpora a pomoc pro blízké osoby pacientů s psychiatrickým onemocněním, poruchami osobnosti apod.
- Vztah sama k sobě - témata sebevědomí, sebehodnoty, sebeprosazení, zvládání vlastních emocí a prožívání, vztah k vlastnímu tělu, mírnějsí formy sebepoškozování, mírné formy poruch přijmu potravy a jiné.
- Psychosomatické obtíže - přetrvávající fyzické či psychické obtíže a nepohodlí bez objektivního nálezu.
- Témata krize, strachu, úzkosti, depresivního ladění, prožitého traumatu apod.
- Pracovní témata - opakující se neúspěchy či vybírání nevhodných byznys partnerů, neschopnost prosadit se, mít přirozenou autoritu, pocit nedostatečného ocenění, nejistoty aj.
- Finanční témata - opakující se finanční ztráty, časté velké odlivy peněz, dlouhodobé nevycházení s penězi, zablokovaný finanční tok apod.
- Oblast sebepřesahu
V jakých případech je vhodnější obrátit se na jiného odborníka
Aby bylo možné předem lépe posoudit vhodnost spolupráce, uvádím také případy, ve kterých je vhodnější zvolit jiného odborníka.
- U diagnostikovaných psychiatrických pacientů v akutních fázích onemocnění bez stabilizace psychofarmaky.
- U dosud nediagnostikovaných osob s podezřením na vážnou psychiatrickou diagnózu.
- U osob s poruchami autistického spektra či s mentálním postižením.
- U osob s diagnostikovanými poruchami osobnosti (bez aktuální stabilizace), dále u pacientů s psychotickými poruchami, schizoafektivními poruchami, schizofrenií apod.
- U osob závislých na užívání psychoaktivních látek, jako jsou alkohol či drogy.
- Dále v případech akutní psychické krize, aktuálního suicidálního rizika, závažného sebepoškozování či výrazného zhoršení psychického stavu.
- Také v případech těžké akutní traumatizace, výrazné destabilizace či disociativních obtíží.
- U závažnějších poruch příjmu potravy, zejména pokud jsou spojeny s tělesným rizikem, doporučuji specializovanou péči.
- Neposkytuji spolupráci za účelem odborných vyjádření pro soudní, posudkové nebo jiné obdobné účely.
Forma spolupráce
-
Poskytuji pouze individuální sezení pro klienty ve věku 15 až 70 let
- Neposkytuji rodinná sezení, vždy pouze samostatně jeden rodič nebo samostatně dítě (věk 15+).
- Neposkytuji párová sezení.
Co od Vás v rámci spolupráce očekávám
- spolehlivost (dodržování termínů a podmínek spolupráce)
- zodpovědný přístup
- transparentnost
- jasnou komunikaci
- proaktivitu
Chce-li klient, aby mu sezení něco dávala, je potřeba, aby do nich sám něco vkládal a nečekal, že to udělá druhý za něj. Jen přijít a sednout si bohužel opravdu nestačí. Zajímejte se, klaďte otázky — jste totiž rovnocenným spolutvůrcem našich sezení.
Co od psychologa lze a co nelze očekávat v rámci sezení
Co NE
- ne, nevyřeší Vaši situaci za Vás
- ne, nedá Vám instantní rady a návody na šťastný život
- ne, nevymyslí za Vás řešení Vaší situace
- ne, nebude Vás potvrzovat v roli oběti
- ne, nebude Vám říkat, co máte dělat a jak se máte rozhodnout
- ne, nezachrání Vaše vztahy za Vás
- ne, „neopraví“ Vaše blízké, partnery, rodiče ani děti
- ne, nedá Vám návody, jak druhé manipulovat k tomu, aby se chovali tak, jak Vy chcete
Co ANO
- ano, umožní Vám nahlédnout Vaši situaci z různých úhlů
- ano, podpoří Vás v přebírání zodpovědosti za Váš život zpět do Vašich rukou
- ano, provede Vás emočními procesy, které Vás na Vaší cestě sama k sobě potkají
- ano, bude Vám aktivně naslouchat
- ano, pomůže Vám lépe se zorientovat ve vlastním prožívání a v okolnostech Vašeho života
- ano, pomůže Vám pochopit vztahovou dynamiku, ve které se nacházíte
- ano, umožní Vám nahlédnout Vaše emoční zranění a naučit se s nimi pracovat
- ano, pomůže Vám lépe zpracovávat Vaše emoce
- ano, podpoří Vás na Vaší cestě sama k sobě, k vlastnímu autentickému prožívání
- ano, povede Vás k uvědomění vlastních hranic a k přiblížení se tomu, kým ve svém nitru jste
- ano, pomůže Vám najít k sobě větší laskavost a soucitnost
- ano, pomůže Vám zesílit a postupně přijmout sama sebe
- ano, podpoří Vás ve Vašem růstu
To vše má totiž dalekosáhlý přesah do mnoha dalších oblastí Vašeho života. Začít je však potřeba nejprve právě u sebe samého.